Zachte bewegingslessen voor meer balans, soepelheid en vertrouwen

Jouw resultaat:

- Meer balans en coördinatie

- Beter naar je lichaam kunnen luisteren

- Je ontspannen en rustig voelen

Waarom de Feldenkrais methode?

Een methode zonder poespas voor pijnvrij bewegen die weldadig voelt, met direct positief resultaat na elke les. Je beweegt liggend op een mat veilig binnen je eigen mogelijkheden, zonder te forceren. Ook geschikt bij stijfheid en revalidatie.

De In-Je-Lijf groeplessen starten binnenkort in Rotterdam (Huis van de Wijk Lage Land en LCC Romeynshof Ommoord). Wil je op de hoogte blijven? Laat je gegevens achter via het contactformulier.